からだ洗いダイエット方法
気が流れる道であり、全身にあるツボを連結している経絡に沿うように体を洗う。そうすることで、気の流れを良好にする効果があります。
気の流れが滞ることで、代謝が不十分になり摂取した脂肪がエネルギーに変わりにくくなる、血液のめぐりが悪くなって老廃物が溜まる、など肥満の原因が生じます。
正常に気が流れるようにすれば、エネルギー代謝が高まり、痩せやすい体質にすることができます。
経路は半身に12本あり、ホルモン系・臓器器官・血流・自律神経系などに関係しています。
この経路の流れる方向に沿って体を洗うことで、ダイエット効果があります。
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